【10分で学ぶ】ユングの分析心理学を分かりやすく解説（『自我と無意識』要約）

2024年8月18日

無意識とは、人間の行動や選択の約９割を支配する心の領域。この記事では、心理学者として有名なカール・グスタフ・ユングが、未知の無意識の世界の構造解明に挑んだ代表作「自我と無意識」を取り上げます。心の仕組み…

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５分で学ぶ『科学的根拠に基づく最高の勉強法』要約（受験勉強にも役立つ効率的な勉強の仕方）

2024年4月20日

普段なかなか時間のない現代、効率よく勉強したいと思いませんか？この記事では、安川康介さんの書籍「科学的根拠に基づく最高の勉強法」を取り上げます。私たちは勉強という行為を、１時間勉強した、20ページ勉強し…

５分で学ぶ『感情に振り回されないレッスン』要約（ネガティブ思考をエネルギーに変える方法）

2024年4月14日

感情のコントロールは得意ですか？この記事では、中野信子さんの書籍「感情に振り回されないレッスン」を取り上げます。先の見えづらい不安な時代、日本社会だけを見ても少子化や格差拡大など、様々な不安に直面してい…

あなたも悪人になりうる集団心理とは…！『悪事の心理学善良な傍観者が悪を生み出す』要約

2024年3月24日

“悪人”は、生まれながらにして、悪い人だったのでしょうか？この記事では、キャサリン・A・サンダーソンさんの書籍「悪事の心理学善良な傍観者が悪を生み出す」を取り上げます。いじめや…

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『仕事は個性で決まる：相手の個性に合わせて仕事をすれば、全てうまくいく』要約（動物占い？）

2023年11月26日

個性心理学をビジネスや実生活の中に取り入れて、多様な個性の持ち主たちが共存共存できる新たな世界へ一歩踏み出してみてください。この記事では、弦本將裕さん、辻盛英一さんの書籍「仕事は個性で決まる：相手の個性に合わせて仕事を…

a man with a white beard and mustache wearing a hat

『いつも機嫌がいい人の小さな習慣仕事も人間関係もうまくいく88のヒント』要約

2023年11月22日

この本をきっかけに、あなたの行動が一つ変わって、あなたの毎日が少しでも明るいものになれたら、著者としてこれほどの喜びはありません。この記事は、有川真由美さんの書籍「いつも機嫌がいい人の小さな習慣仕事も人間関係もうまく…

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５分で学ぶ『相貌心理学入門』要約（フランス生まれの“顔”の分析心理学って何？）

2024年5月6日

他人の顔を見た時、何か読み取れますか？この記事では、佐藤ブソン貴子さんの書籍「人は顔を見れば99%わかるフランス発・相貌心理学入門」を取り上げます。 “相貌心理学”を初めて聞く人が多いと思います。これ…

『顔を見れば９割わかる』要約（顔から他人を理解する方法、人相の良い顔には理由がある）

2023年10月15日

他人の顔をみて、相手の気持ちや状態を知れたらどうですか？この記事では、及川尚輔さんの書籍「顔を見れば９割わかる」を紹介します。著者は美容企業のコンサルタント。メイクアップ・スクールのプロデュース、自社ブ…

people standing at sidewalk along busy street

『行動経済学が最強の学問である』要約（相良奈美香）認知の不合理をビジネスに役立てる方法

2023年11月26日

この記事では、相良奈美香さんの書籍「行動経済学が最強の学問である」を紹介します。著者の相良さんは、日本人として数少ない行動経済学の博士課程取得者であり、行動経済学コンサルティング会社の代表です。まず、“…

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え、これも思い込み！？『図解影響力の心理学』要約（行動心理学を学び、よりよく生きる）

2024年3月5日

欲望や先入観によって、人はたやすく誘導されます。本書では、海外の心理実験の結果をもとに社会から発信されたメッセージに隠された真の意味を解明していきたいと思います。この記事では、中野明さんの書籍「図解影響力の心理学」を…

man and woman standing inside kitchen room

『心の知能指数を高める習慣』要約（アサーティブ・アクションで良好な人間関係を築く方法）

2023年8月3日

EQはビジネスの成果と深い関連性を持ち、この差が大きな年収レベルの差をも生み出すと言われています。そして、その影響は頭の知能姿勢であるIQよりも断然に大きいということがわかっています。この記事では、三浦将さんの書籍「…

『ユーモアは最強の武器である』要約（ブラックユーモアが好きな人に刺さるアイデア）

2023年6月29日

私たちが本を執筆したのは、行動科学という最先端の方法を用いてユーモアに関する誤解を解き、ユーモアが私たちのキャリアやビジネスや人生にもたらす効果を明らかにするためだ。仕事や私生活での対人関係、悩んでいませんか？この記…

『Chatter 頭の中の独り言』要約（内なる心の声と上手に付き合う方法）

2023年6月3日

多くの場合、内なる声は痛みを引き起こすにもかかわらず価値があるのではなく、痛みを引き起こすからこそ価値があるのだ。考えたくないことを何度も考えてしまったり、頭の中で悶々と考えたりしていないですか？この記事では、イーサ…

あなたも悪人になり得る？『悪について誰もが知るべき10の事実』要約【人間の本性、心の闇】

2024年3月24日

いきなりですが、“悪”に共感はできますか？この記事では、「悪について誰もが知るべき10の事実」という本を紹介します。これまでにあなたがした最悪のこと、悪の行為を思い浮かべてみてください。恥ずかしい思いを…

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