2023年8月

gray and brown corded headphones日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『超効率耳勉強法』要約(忙しい人が手軽に学び直すための方法)リスニングのメリット

本書では、私が実践検証してきたノウハウおよび聴覚の研究結果をまとめ最高の耳勉強メソッドをまとめてお伝えしたいと思います。 この記事では、上田渉さんの書籍「超効率耳勉強法」を紹介します。本書は、 読書はしたいけど本を読む時…

woman wearing eyeglasses時代を生き抜く考え方・哲学

『セレンディピティ 点をつなぐ力』要約(幸運やひらめきを最大化させるための思考法)

セレンディピティ・マインドセットは圧倒的な成功と幸福を手にした人々が、有意義に生きるための支えとしてきた人生哲学であると同時に、私たち一人一人が身につけることのできる実践的能力でもある。 この記事では、クリスチャン・ブッ…

man taking selfie日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『いいキャリアの育て方「5つの資」から考える人生戦略』要約(何のために働き、稼ぐのか?)

  この記事では、青田努さんの書籍「図解 いいキャリアの育て方「5つの資」から考える人生戦略」を紹介します。 キャリアとは曖昧で、漠然としています。それでいて長期戦であり、先が見えにくいため考えることが億劫にな…

man wearing mud mask日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『美容皮膚科医が教える「完全毛穴レス肌」を叶える8つの美肌習慣』要約(美容皮膚科に頼らない)

これまでに皮膚科医美容外科医として勤務していた経験を含め、多くの患者さんを見てきて思うことは、みなさんスキンケアにお金と時間をかけすぎているということです。 この記事では、山本周平さんの書籍「美容皮膚科医が教える「完全毛…

man in black and white striped long sleeve shirt holding smartphone日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『ダメ子育てを科学が変える!全米トップ校が親に教える57のこと』要約(子育ての悩みを解消)

  “いい子育て”とは、何でしょうか? この記事では、星友啓さんの書籍「ダメ子育てを科学が変える!全米トップ校が親に教える57のこと」を紹介します。 世の中には、実体験以外の根拠がない子育て法や子育て習慣があふ…

woman writing on paper on table near lapop時代を生き抜く考え方・哲学

『99%の人がしていないたった1%のリーダーのコツ』要約(真のリーダーシップ論を学ぶ)

多くの人に求められる問題解決は、難しいものであるはずがなく、ほんの少しのコツさえ実践すれば、社会の足かせになる上司にならず、メンバーと共に伸ばせるリーダーになれるはず。 というメッセージが、本書の一貫した思いです。 この…

woman holding brown gift box standing in front of white wall日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

え、これも思い込み!?『図解 影響力の心理学』要約(行動心理学を学び、よりよく生きる)

欲望や先入観によって、人はたやすく誘導されます。 本書では、海外の心理実験の結果をもとに社会から発信されたメッセージに隠された真の意味を解明していきたいと思います。 この記事では、中野明さんの書籍「図解影響力の心理学」を…