2023年

man and woman standing inside kitchen room日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『心の知能指数を高める習慣』要約（アサーティブ・アクションで良好な人間関係を築く方法）

EQはビジネスの成果と深い関連性を持ち、この差が大きな年収レベルの差をも生み出すと言われています。 そして、その影響は頭の知能姿勢であるIQよりも断然に大きいということがわかっています。 この記事では、三浦将さんの書籍「…

man talking through taxi car mirror during daytime時代を生き抜く考え方・哲学

『未来の年表２』要約（河合雅司）少子高齢化社会で日本が生き存える方法を考える【未来予測】

過去の成功体験にしがみつき、人口減少や少子高齢化対策に逆行するような愚行は許されないのである。本書が、あなたを救う一度にならんことを願う。 この記事では、河合雅司さんの「未来の年表２ 人口減少日本であなたに起きること」を…

a woman laying in a hospital bed with an iv in her hand日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使い切る』要約（健康と死で人生を考え直す）

人間はどうせ死ぬのだから、今を楽しみ今を充実させた方が、先の心配をするよりよほど現実的だということです。 この記事では、和田秀樹さんの書籍「どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使い切る」を紹介します。本書は、 …

person about to lift the barbel時代を生き抜く考え方・哲学

５分で学ぶ「最強脳 『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業」要約（スマホ依存と運動の関係）

多くの人が驚くと思いますが、脳にとって一番良いエクササイズはクロスワードパズルでもナンプレでも、あなたのスマホのアプリでもありません。 体を動かすエクササイズなのです。 この記事では、アンデシュ・ハンセンさんの「最強脳 …

woman holding sliced orange fruit時代を生き抜く考え方・哲学

『ユーモアは最強の武器である』要約（ブラックユーモアが好きな人に刺さるアイデア）

私たちが本を執筆したのは、行動科学という最先端の方法を用いてユーモアに関する誤解を解き、ユーモアが私たちのキャリアやビジネスや人生にもたらす効果を明らかにするためだ。 仕事や私生活での対人関係、悩んでいませんか？ この記…

brown and white long coated small dog wearing eyeglasses on black laptop computer時代を生き抜く考え方・哲学

『ハイパフォーマー思考』要約（分析から分かった、コンピテンシーの高い優秀な人の条件）

継続的に高い成果を上げている人々であるハイパフォーマーたちの行動様式を知り、そしてそれをどう行動に結びつけていくか。 その秘訣を知り得るのが一部の人たちだけではもったいないと思い、筆を取ることにしたのです。 この記事では…

時代を生き抜く考え方・哲学

『声に出して読む 渋沢栄一「論語と算盤」』要約（武士道と孔子の精神文化、ビジネスの哲学）

いまに生きる私たちとしては、「「論語と算盤」の精神を、ビジネスならびに人生の柱とするべきだ」という強い確信に基づく渋沢の志を受け取るべきでしょう。 というのもコンプライアンス重視の時代になって、ますます渋沢奉じる「論語と…

white fur throw pillow日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣』要約（栄養学から睡眠を考える）

あなたにも、今すぐ睡眠の質を改善することの素晴らしさを実感してほしい。 その先には、輝く人生が待っているのだから。 ーー著者 この記事では、前野博之さんの書籍「成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣」を取り…