まとめ

assorted fruits and vegetables on green surface日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

【総集編】健康寿命を延ばす!現代人が健康的な生活を送るための本要約まとめ

“健康”は、何より大事ですよね。 現代では科学の発展によって、今まで当たり前とされていた三食しっかり食べる、ランニングをする、8時間以上寝るといったことが、当然のセオリーではないことが分かってきました。 この記事では、当…

時代を生き抜く考え方・哲学

【総集編】山口周のビジネス戦略とアート思考、未来への提言まとめ(リベラルアーツ、教養、時代を生き抜く力)

  山口 周(やまぐち しゅう)さんをご存知ですか? 電通や外資コンサルを経て、いまはパブリックスピーカーという世の中のご意見番としてもご活躍されている方です。山口さんの芯を食った提言や、ハッとさせられるアイデ…