2022年5月

man in black crew neck t-shirt日々を豊かに、丁寧に暮らす

5分で学ぶ『ハッピーストレス』要約(ストレスを知る、上手に味方につける方法)【青砥瑞人】

  みなさんは、ストレスを上手くコントロールできていますか? 大抵のひとは、ストレス社会に何かしら嫌な思いをしているのではないでしょうか。しかし、ストレスも付き合い方によっては、頼もしい部分もあります。 この記…