【最強脳】５分で学ぶ『一流の頭脳』要約（大人になっても遅くない、頭がよくなる方法）
体を動かすことほど脳に影響を及ぼすものはない。これが本書のテーマであり、とりわけ効果の高い体の動かし方とそのメカニズムをお伝えする。 アンダース・ハンセン 頭はどうしたら良くなるのでしょうか？ この記事では…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ2022年
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ
時代を生き抜く考え方・哲学５分で学ぶ『何のために働くのか』要約（やりがいのある仕事・天職の見つけ方、珠玉の名言）
何のために働いていますか？ お金のためでしょうか？やりがいでしょうか？ 人は人生の大半を働いて過ごしています。１日８時間として、月に20日間以上働くことを考えると、一生で約10万時間です。こんなにも長い時間…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツサチン・チョードリー「運がいい人」になるための小さな習慣（要約）成功の１分のルール【インド哲学】
多くの人は運も偶然性によるものあるいは生まれつき天から与えられるものと捉え、自らの力で運がいい人になろうとは考えません。 しかし、私は断言できます。運とは自分で高められるものなのです。 サチン・チョードリー この記事では…
時代を生き抜く考え方・哲学人を動かす秘密の方法！『影響力の武器』要約（コミュニケーションスキル、社会心理学を知る）
人や流行りに流されること多いな…と感じていませんか？ この記事では、ロバート・チャルディーニさんの「影響力の武器」という本を紹介します。本書は、“なぜ人は動かされるのか”、“誰かに影響を与えたり人を操りたい…
時代を生き抜く考え方・哲学５分で学ぶ『眠れなくなるほど面白い孫氏の兵法』要約（ビジネス戦略を変える！）
“孫氏の兵法”を知っていますか？ 「孫氏」とは、今から2,500年ほど前、戦争などにおいて兵の用い方を説いた書物。 中国春秋時代の武将軍事思想家である“孫氏”によって書かれ、戦争に勝利するための戦術が理論的…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ【５分で学ぶ】青砥瑞人の『ハッピーストレス』要約（ストレスを上手にコントロールする方法！）
日々のストレス、上手くコントロールできていますか？ ストレスは付き合い方によって、頼もしい味方にもなり得ます。 そこで、この記事では、青砥瑞人（あおと みずと）さんの書籍「ハッピーストレス」を取り上げます。…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ５分で学ぶ『片付けられない自分が今すぐ変わる本』要約（ゴミ屋敷で清掃業者を呼ぶ前に）
あなたは、片付けが得意ですか？ この記事では、心理カウンセラーの大島信頼（おおしま のぶより）さんの著書「片付けられない自分が今すぐ変わる本」を取り上げます。 何度も片付けよう、部屋を綺麗にしようと思っても…
アート・デザインの豆知識５分で学ぶ、マルセル・デュシャン。コンセプチュアル・アートの創始者【便器の作品、“泉”とは？】
画像引用：https://casie.jp/ この世界一有名な便器を知っていますか？ 既製品である便器に作者のサインが書かれただけのこの作品、ずばり作品名は“泉”です。 作者はマルセル・デュシャン。視覚的な美しさよりも、…
時代を生き抜く考え方・哲学『運は操れる』を５分で解説！運を引き寄せる具体的な方法とは？【DaiGoの思考法】
あなたは運が強いですか？ この記事では、メンタリストDaigoさんの「運は操れる（望みどおりの人生を実現する最強の法則）」という本を紹介します。最先端の科学の知識を発信しているDaigoさんは、運とはスキル…
時代を生き抜く考え方・哲学５分で学ぶ『サードドア』要約（あの人はなぜ成功できたのか？成功への裏道を見つける方法）
あの有名人は、なぜ成功をつかみ取ることができたのか。 そんな素朴な疑問を持ったことはありませんか？ この記事では、アレックス・バナヤンさんの「サードドア」を紹介します。 2018年6月にアメリカで刊行された…
時代を生き抜く考え方・哲学『転職2.0』要約（日本人にキャリア革命！30代,40代でも転職を成功させる方法）村上臣
みなさんは、転職を考えていますか？ 最近では働き方改革や、リモートワークの定着によって多くの人の労働環境が変わってきています。また、定年が70歳に引き伸ばされ、私たちの労働寿命はどんどん延びています。大学卒…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツスマホの誘惑に勝つ！『デジタル・ミニマリスト』要約（スマホ依存からの卒業方法とその効果）
ゴシップ記事、かわいい動物の動画、SNSからの絶え間ない通知。私たちは終わりなき情報の無差別集中攻撃にさらされ、重度の情報依存に陥っています。デジタルツールへの過度の依存は、 疲労感をもたらす 主体性を弱め…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ【朝活で何する？】５分で学ぶ『毎日がうまくいく朝のスイッチ』要約（メンタルヘルス改善習慣）
どうして自分はこんなにダメなのか やりたいことがあるのに自分の思うように動けない と悩んでいませんか？ 朝を制す者が、１日を制す。 あなたには、決まったモーニングルーティンはありますか？ この記事では、大島…
時代を生き抜く考え方・哲学『１％の努力』要約 ③ ラクして成功の確率を上げる方法【ひろゆきの論破, 名言, 語録】
画像引用：https://cybozushiki.cybozu.co.jp この記事は、ひろゆきさんの「１％との努力」の紹介第３弾です。 ひろゆきさん曰く、アリの巣を観察すると大きく分けて、“働きアリ”と“働かないアリ”…
RYUICHI
1988生まれ、一級建築士。暮らしを豊かにする情報を、独断と偏見で徒然なるままに発信していきます⚡️
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