ライフハック

a man with a white beard and mustache wearing a hat日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

『いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント』要約

この本をきっかけに、あなたの行動が一つ変わって、あなたの毎日が少しでも明るいものになれたら、著者としてこれほどの喜びはありません。 この記事は、有川真由美さんの書籍「いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまく…

boy in black and white shirt日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ

5分で学ぶ『誰でもできるのにほとんどの人がやっていない 科学の力で元気になる38のコツ』要約

あ、これはいいかも!と思ったものをいくつかぜひ見つけてみてください。そこに元気になる秘訣があると思います。 この記事では、堀田秀吾さんの書籍「誰でもできるのにほとんどの人がやっていない 科学の力で元気になる38のコツ」を…

girl in blue shirt looking at the window時代を生き抜く考え方・哲学

『我慢して生きるほど人生は長くない』要約(人間関係のあり方やルールを見直すマインドセット)

この本ではみなさんに他人の価値観やルール、他人の感情他人に奪われる時間を手放し、自分の価値観やルール自分の感情自分の時間を発見し取り戻すための方法をお伝えしたいと思います。 この記事では、鈴木裕介さんの書籍「我慢して生き…