身体だけでなく心も鍛える！『筋トレは必ず人生を成功に導く』要約（人生を変える思考法）
この記事では、テストステロンさんの書籍「筋トレは必ず人生を成功に導く 運命すらもねじ曲げる マッチョ社長の筋肉哲学」を紹介します。 タイトルの長さからも、著者の熱量が伝わってくる本書は、 ビジネスの成功、良…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ思考法
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ人生を好転させるドーパミン・デトックス【依存をなくし、脳のやる気をコントロールする方法】
スマホでの動画視聴なら何時間でも集中できるのに、勉強や仕事になると全く集中力が続かない。そんな悩みを抱えていませんか？ 誰だって勉強や体づくり、人間関係の構築に長期的なメリットがあることは分かっています。し…
時代を生き抜く考え方・哲学５分で学ぶ『神モチベーション』要約（仕事・受験のやる気、モチベーションを上げる方法）
“小さなことを重ねることが、とんでもないところに行くただひとつの道” この記事では、星渉（ほし わたる）さんの著書「神モチベーション」を紹介します。 やる気を出さないといけないのに、やる気が起きない やる気…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ３分で学ぶ『思考の整理学』要約（考えを整理する方法、思考法の教科書）
みなさんは、日々考えていることを整理できていますか？ この記事では、そのヒントとなる書籍「思考の整理学」を紹介します。本書は「東大・京大で一番読まれた本」 というキャッチコピーで知られており、時代に関係なく考えるというこ…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ１行で変わる！『１行書くだけ日記』要約（手軽で効果的、日記嫌いもできる書き方を５分で解説）
この記事では、「１行書くだけ日記」を紹介します。著者の伊藤羊一さんには、「１分で話せ」や「０秒で動け」といった著書があります。 「１行書くだけ日記」は、自分自身が本当にやるべきこと、やりたいことを見つけるた…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ【総集編】橘玲の思想が分かる本要約まとめ（格差が広がる世界で生き延びる方法）
橘玲（たちばなあきら）さんを、知っていますか？ 1959年生まれの作家で、2002年に金融小説「マネーロンダリング」でデビュー。「お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方」や「言ってはいけない? –残…
時代を生き抜く考え方・哲学『もっと言ってはいけない』要約【後編】日本人は豆腐メンタルなのか？（橘玲の思想）
この記事は、橘玲（たちばなあきら）さんの書籍「もっと言ってはいけない」の紹介・後編です。前編では、才能や身体的特徴だけでなく精神的な部分も遺伝による影響が大きいことを解説しました。 遺伝的に直すことが難しい…
時代を生き抜く考え方・哲学『もっと言ってはいけない』要約【前編】遺伝するのは才能や身体だけではない？（橘玲の思想）
精神病が80％以上の確率で遺伝するとしたら、どう思いますか？ この記事では、橘玲さんの書籍「もっと言ってはいけない」を紹介します。本作は、大ベストセラー「言ってはいけない残酷すぎる真実」の続編で出されたもの…
時代を生き抜く考え方・哲学ひろゆきが語る、世の中の真実！『叩かれるから今まで黙っておいた世の中の真実』要約
画像引用：https://diamond.jp/ あなたは、日本の現状に目を向けられていますか？ この記事では、ひろゆきさんの書籍「叩かれるから今まで黙っておいた世の中の真実」を紹介します。みなさんは、日本は治安も良く、…
時代を生き抜く考え方・哲学芸能人の不倫が気になるのは脳の衰え？『人は、なぜ他人を許せないのか』要約【中野信子】
不倫・浮気・差別・不謹慎な言動・ルール違反… あなたは、どんなときに他人が許せないですか？ この記事では、脳科学者・中野信子さんの書籍「人は、なぜ他人を許せないのか」を紹介します。本書では、人はなぜ他人を許…
時代を生き抜く考え方・哲学『人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている』要約（錯覚資産が成功へ導く）
ビジネスで成功するために必要なのは“実力”なのか？ この記事では、そんな素朴な疑問に答える書籍「人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている」を紹介します。著者のふろむださんは、延べ数百万人に…
時代を生き抜く考え方・哲学５分で学ぶ『イシューからはじめよ』要約（本質的な課題の設定と解決方法）【安宅和人】
ビジネスにおいて課題を設定することは欠かせませんが、その方法に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ そこで、今回紹介するのはAI×データ時代の必読書「イシューからはじめよ」です。 この良書は、ビジネスパ…
日々を豊かに、丁寧に暮らすコツ『残酷な世界で生き延びるたったひとつの方法』要約【遺伝の不都合な真実、橘玲の思想】
この記事では、橘玲（たちばな あきら）さんの書籍「残酷な世界で生き延びるたったひとつの方法」を紹介します。 世の中では、グローバルな能力主義を生き抜くための自己啓発がブームになっています。将来的にAIに仕事…
時代を生き抜く考え方・哲学やる気UPテクニック！『ヒトなぜ先延ばしをしてしまうのか』要約【モチベーションを保つ方法】
やる気はあるのに、なぜか行動に起こせない！なんてことはありませんか？ この記事では、心理学者ピアーズ・スティールさんの書籍「ヒトなぜ先延ばしをしてしまうのか」を紹介します。まず、先延ばしするかどうかを決める…
RYUICHI
1988生まれ、一級建築士。暮らしを豊かにする情報を、独断と偏見で徒然なるままに発信していきます⚡️
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