生き方を変える『24 TWENTY FOUR 今日1日に集中する力』要約(我慢して生きるほど人生は長くない)
今日一日をどう過ごすのかという人類永遠の課題。それに対し、あなた自身の考えを出せるのは、ほかならぬあなただけです。 大切なのは自分だけの一歩を踏み出すこと。最高の24時間を手に入れる旅を始めましょう。 この記事では、堀田…
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画像引用:https://web.goout.jp/ アウトドアメーカーといえば、どこが思い浮かびますか? この記事では、日本のアウトドアメーカー「モンベル(mont-bell)」を取り上げます。 アウトドアメーカーの中…
最近、“老けたな”と感じることありませんか? この記事では、形成外科専門医・糸井由里恵さんの書籍「お医者さんが教える老けない習慣」を紹介します。 本書は、老化を感じ始めてからでも間に合う、髪や肌を若返らせる…
ビジネスや対人関係の交渉、得意ですか? この記事では、犬塚壮志さんの書籍「頭のいい人の対人関係 誰とでも対等な関係を築く交渉術」を紹介します。本書は、 対人関係がうまくいかない 頭のいい人の振る舞いをしたい…
本書には私が実践している読む力のノウハウが全て書き尽くされている全てを会得すれば、みなさんも必ず“知の王者”になれると確信している。 ーー佐々木俊尚 この記事では、佐々木俊尚さんの書籍「現代病「集中できない」を知力に変え…
人生が運ゲーの一種なのは間違いない。とはいえ、特定のスキルさえ身に付ければ、ゲームを有利に進めることは不可能ではないのです。 ーー鈴木祐 あなたは運がいい方ですか? この記事では、大人気サイエンスライターである鈴木祐さん…
お金に困っている人たちには、ある共通点が存在する。 それは、いつもお金にこだわって生きているということだ。 これは呆れるほどシンプルな事実だが、ここを踏まえておかないと、あなたはいつまでもお金に悩み続けることになるだろう…
「人間は死への存在である」 マルティン・ハイデガーは、20世紀を代表するドイツの哲学者であり、その思想は多くの人々に影響を与えています。彼は、存在論の分野で多大な功績を残し、代表作の「存在と時間」で知られて…
いつもハツラツして若々しく元気な人と、そうでない人の違いは何でしょうか? 倦怠感・イライラ・ 冷え性・肩こり・アレルギーなどの日常的なものから、糖尿病・動脈硬化・脳卒中・心疾患・がんなど。 これらの根本的な…
3年間のサウナ生活で私が確信したことは、サウナは血管の筋トレであるということです。 ーー小林弘幸 この記事では、順天堂大学医学部教授・小林弘幸さんの書籍「自律神経の名医が教えるサウナのトリセツ」を紹介します。本書は、サウ…
いま目にしているモノは、本当に存在しますか? この記事では、難解哲学で知られるエトムント・フッサールの現象学について解説します。 例えば、目の前に赤いリンゴがあるとして、それは本当に存在していると言えますか…
人生はあっという間。一生を後悔しないために、今できることは何ですか? この記事では、五十川幸導(いそがわこうどう)さんの書籍「今を生きる練習」を紹介します。 禅僧である著者は、11歳で得度し学業を修める一方…
抽象的に物事を捉えるのは、得意ですか? この記事では、細谷功さんの書籍「具体⇄抽象トレーニング」を紹介します。 もっと判断力や決断力を身につけたいと切望する、ビジネスパーソンに思考力アップの極意が分かりやす…
この本は、お金について書かれたものではありません。人生について書かれたものです。 この記事では、ヴィッキー・ロビンさん、ジョー・ドミンゲスさんの書籍「お金か人生かーー給料がなくても豊かになれる9ステップ」を取り上げます。…